ハーブティー講習会

のぞみ幼稚園でハーブティ講習会。
ハーブのお話の後、シングルハーブティーを何種類か飲んでもらい、それらをブレンドしたブレンドティーを飲むと、ブレンドの面白さがわかります。



ブレンドティーも３種類飲むと、自分の好きなハーブも見えてきます。

そして、オリジナルブレンドハーブティを作ります。

一番悩むけど、一番楽しい時間。
最後はみんな、体もぽかぽか温まっていましたね。




今月のSWIM
Nov. 12,200m/8Days/1Yoga/1Aerobics/1Balance Ball

Total 162,900m