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遅い初雪

昨日の夜、例年にない遅い初雪が降りました。
今朝はマイナス4度まで下がったので、雪は止んでいましたが、残っています。

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雪が降ってモノトーンになった庭を見て、初めて冬が来たことを実感します。
タイヤはおととい取り替えたけれど、冬用の上着や靴はまだ出していなかったので、これからゴゾゴゾと(笑)
寒いのも、雪かきも嫌いだけど、なぜか初雪にワクワクするのは・・・・やっぱり道産子だから?


今月のSWIM
Nov.9,900m/7Days
Total 97,600m
ヨガ  3Days
ピラティス 4Days
エアロビ 1Day
バランスボール 1Day













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by masako-watanabe | 2018-11-21 08:43 | Life | Comments(0)

フローズン

例年にない暖かい秋を楽しみましたが、季節はあっという間に冬になりました。
まだ初雪は降っていないので、タイヤ交換もしていませんが、もう明日明後日には降りそう・・・ということで、さっき予約の電話入れました。

朝の気温は零下になり、庭の方も、残っているハーブの葉っぱも、全部落ちてしまったスモークツリーの葉っぱも今朝はフローズン状態でした。

アップルミント
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スモークツリー

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by masako-watanabe | 2018-11-19 09:32 | Garden | Comments(0)

秋の終わり

例年よりかなり暖かい11月です。日中の気温が二桁です。朝に霜が降りることもありますが、まだ北海道の平地では初雪を観測していません。早い年だともう真っ白・・・ということもあるのに。

庭の方も木々の葉は落ちましたが、まだ少し秋を残しています。

今日見たら、裏側の方で小さなピエール・ド・ロンサールが一つだけ咲いていました。

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この時期にピエールさんが花をつけているのは珍しいです。


真っ赤に紅葉しているのはスモークツリー。
葉の模様が面白いですよね。
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まだ葉が落ちずに綺麗ですが、あと数日かな。

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こちらはポテンティラ。
シルバーグリーンの葉がピンク色に紅葉しています。
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そして、クレマチスの花がら。

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もう冬はすぐそこまで来ていますが、もう少しだけ、温かな秋を楽しみたいです。
















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by masako-watanabe | 2018-11-06 18:24 | Garden | Comments(0)

りんごと人参のスムージー

地震警報で少し早めに目が覚めてしまったけど、昨日美味しい人参とりんごが買えたので、今朝はオレンジ色スムージー作ってみました。人参もりんごも皮ごとミキサーしてすだちもたっぷり絞って・・・ちょっと水分少なかった(笑)蜂蜜も砂糖も入れていないのに、甘い!さすが生産者さん自慢のフルーティーなにんじんです。柿もあるので、明日は柿と人参のスムージーやってみるかな。


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by masako-watanabe | 2018-11-05 08:22 | Kitchen&Wine | Comments(0)

三五八

マイプールKAPPAのそばにある建物に「三五八」の旗がはためいているのが気になっていました。
ヨガの靖子ちゃんが三五八漬けで美味しそうなのを色々作っているのを見て、昨日帰りに買って来ました。

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KAPPAのマスターズ大会で太田醸造の味噌が景品に出るって聞いたことあったけど、ここのだったのね〜。

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まず最初は生の鮭を漬けてみることにします。















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by masako-watanabe | 2018-11-02 08:32 | Kitchen&Wine | Comments(0)

北海道北見市から、心と体にやさしい ハーブのある暮らしをお送りします。


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