カラダスキャン
2007年 01月 09日
年末に、ワイン飲みながらパラパラ読んでいたTarzanで体重体組織計の記事に目がいきました。
今持っている体脂肪計は、体重と体脂肪だけが表示されるもので、10年ほど前の出始めに2万円近く出して買った物です。まだ使っていましたが最近のはすごいらしいです。
内臓脂肪レベル、皮下脂肪率、基礎代謝、骨格筋率、BMI、体年齢まで測定出来ます。しかも一番新しいものは体の部位ごと(体全体、体幹、両脚、両腕)の皮下脂肪率や骨格筋率が出るのです。
自分にお年玉(^o^)って事で、最新式をポチッとお買い物。
三が日あけに到着し、性別、身長、年齢のデータを入力して早速計測開始しました。
さすがに年末年始の暴飲暴食がひびいて、体重も体脂肪も「うわっ!」というほどに増えておりました(T_T)
気になっていた内臓脂肪レベルは2(1〜10が標準レベル)で、体年齢はマイナス11歳! 脳年齢は非常に衰えていますが、体だけは大丈夫みたいです〜〜(^^;)
他は全部標準レベルだけど、足だけが筋力マイナス1レベルです。まだまだ泳ぎ足りないと言うことでしょうか。
早速、エクセルで測定表を作ったので、今年もせっせと泳いで鍛えます!!
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by masako-watanabe
| 2007-01-09 10:35
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